発毛サロンでの育毛対策とは?

本格的に育毛対策をしたいなら、発毛サロンでケアを受けるのがいいでしょう。
何よりも脱毛・薄毛の原因が分かるのが大きいです。
毛根をチェックすれば、「ストレス性の脱毛」「自然な脱毛」というように分かってしまうのです。
原因が分かれば、対策も決まってくるわけです。
カウンセリングでは、生活習慣について詳しく聞かれます。
職業について聞かれることもあります。
ストレスが溜まりやすい、ヘルメットや帽子を一日中かぶっている、寒いところで働いている、などなど。
職業と薄毛の関連性も深いのです。
寒いところで働いている方は、「足浴器で足を温めてください」というように具体的にアドバイスをしてくれます。
食生活についても聞かれます。
きちんと栄養が摂れているか確認するためです。
食生活の改善が難しい場合は、サプリメントで栄養補給する場合もあります。
「海藻は髪の毛によい」とはよく言われますが、実際には植物性たんぱく質のほうが大切なのです。
豆類(特に大豆)は、男女の薄毛を問わずに重宝する食べ物です。
「畑の肉」と言われるほど栄養価が豊富でありながら、植物性というのが魅力です。
発毛サロンでは、正しい洗髪方法も教えてくれます。
間違った洗髪により、抜け毛を増やしている方は多いのです。
「頭皮がキズだらけになっている」と指摘される方もおりますが、これは爪を立てて洗髪しているからです。
こすれば汚れが落ちると考えているのでしょう。
洗髪するときは指の腹を使うのが正しい育毛方法なのです。

Filed under 生活を変える